TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mushroom-and-onion-chopped-steak
Seente ja sibulaga hakitud biifsteek
Seente ja sibulaga hakitud biifsteek (Bob Evans (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 820 kcal, 40.0 g valku ja 58.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 820 kcal | — |
| Valgud | 40.0 g | — |
| Süsivesikud | 37.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 58.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 145 minutit reipat kõndi või 75 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 41% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bob Evans (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Meivõiga kana ja prantsuse röstsai
810 kcal portsjoni kohta
Petipiimapannkoogid
860 kcal portsjoni kohta
Šokolaadi-maasika talupidaja valik - pannkoogid
860 kcal portsjoni kohta
Lihalõigu omlett
750 kcal portsjoni kohta
Maasika taluniku valik – Pannkoogid
740 kcal portsjoni kohta
Suur Wrangleri hommikusöök
920 kcal portsjoni kohta
Kõik Bob Evans (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.