TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › hanchen-oberkeulensteaks-holzfaller
Стейки из куриного бедра по-деревенски
Стейки из куриного бедра по-деревенски в Bofrost (DE) содержит 218 ккал на заявленную порцию, 14.5 г белка и 17.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 218 kcal | 218 |
| Белки | 14.5 g | 14.5 |
| Углеводы | 0.3 g | 0.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.5 g | 17.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bofrost (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Пончики в стиле фламкухен
218 ккал на порцию
Швабские маульташен
218 ккал на порцию
Ботинхен
218 ккал на порцию
Итальянский томатный хлеб
218 ккал на порцию
Дольчедо карамелло
219 ккал на порцию
Пицца с тунцом
219 ккал на порцию
Все позиции Bofrost (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.