TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mediterrane-gemuse-ravioli
Mediterrane Gemüse-Ravioli
Mediterrane Gemüse-Ravioli iš Bofrost (DE) turi 350 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.0 g baltymų ir 8.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 350 kcal | 93 |
| Baltymas | 18.0 g | 4.8 |
| Angliavandeniai | 45.0 g | 12.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.6 g | 2.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 62 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bofrost (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Blätterteigsnacks
351 kcal porcijoje
Mini-Sahnewindbeutel
351 kcal porcijoje
Omas Mohnkuchen
348 kcal porcijoje
Tiramisu-Törtchen
348 kcal porcijoje
Croissant
355 kcal porcijoje
Pesto-Blätterteig-Häppchen
345 kcal porcijoje
Visi Bofrost (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.