TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › quark-aprikosen-strudelschnitten
Quark-Aprikosen-Strudelschnitten
Quark-Aprikosen-Strudelschnitten iš Bofrost (DE) turi 211 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.4 g baltymų ir 7.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 211 kcal | 192 |
| Baltymas | 7.4 g | 6.7 |
| Angliavandeniai | 28.6 g | 26.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.5 g | 6.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bofrost (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Provenzalische Tarte mit Ziegenkäse
211 kcal porcijoje
Gemüse-Eintopf mit Mettwurst
212 kcal porcijoje
Obsttortenvielfalt
212 kcal porcijoje
Eis Waffelröllchen
212 kcal porcijoje
Panini Bolognese
212 kcal porcijoje
Mini Patisserie Himbeer-Sahne
209 kcal porcijoje
Visi Bofrost (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.