TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › riesensandwich
Jättisandwich
Jättisandwich (Bofrost (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 143 kcal, 2.7 g proteiinia ja 6.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 143 kcal | — |
| Proteiini | 2.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 17.8 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Bofrost (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Penne Rialto
143 kcal annosta kohti
Metsänvartijan tyylinen täytetty voitaikinapunos
144 kcal annosta kohti
Leike yrtti-sitruunaleivityksellä
144 kcal annosta kohti
Juusto-purjosipulipannu
144 kcal annosta kohti
Boblack & Marja
142 kcal annosta kohti
Persialainen riisi
142 kcal annosta kohti
Kaikki Bofrost (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.