TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spitzkohl-eintopf
Suippokaalikeitto
Suippokaalikeitto (Bofrost (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 324 kcal, 11.2 g proteiinia ja 21.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 324 kcal | 81 |
| Proteiini | 11.2 g | 2.8 |
| Hiilihydraatit | 20.0 g | 5.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.2 g | 5.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 57 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Bofrost (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Falafel
322 kcal annosta kohti
Juustokermakakku
327 kcal annosta kohti
Rosmariiniperunat
328 kcal annosta kohti
Rapea skyr-granaattiomena-jäätelö
329 kcal annosta kohti
Uunikroketit
317 kcal annosta kohti
Alkuperäiset Nürnbergin paistomakkarat
334 kcal annosta kohti
Kaikki Bofrost (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.