TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › waffelhornchen-vanille-schoko
Vahvlikoonus vanilli-šokolaadi
Vahvlikoonus vanilli-šokolaadi (Bofrost (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 194 kcal, 2.8 g valku ja 8.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 194 kcal | — |
| Valgud | 2.8 g | — |
| Süsivesikud | 25.5 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.9 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Bofrost (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Rösti-baguetid
194 kcal portsjoni kohta
Taimsed frikadellid
194 kcal portsjoni kohta
Kohvidesserditass
194 kcal portsjoni kohta
Taglierini Della Casa
195 kcal portsjoni kohta
Võicroissant
195 kcal portsjoni kohta
Prantsuse talukuklid
195 kcal portsjoni kohta
Kõik Bofrost (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.