TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › french-fries
French Fries
French Fries iš Bonefish Grill (US) turi 550 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 28.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 550 kcal | — |
| Baltymas | 7.0 g | — |
| Angliavandeniai | 68.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 28.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 97 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bonefish Grill (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bone-in Pork Chop (12oz)
550 kcal porcijoje
Kids Side Fries
550 kcal porcijoje
House Salad: Entrée Salad with Shrimp and Citrus Herb Vinaigrette
540 kcal porcijoje
Chocolate Chip Cookie - 3 Pieces
560 kcal porcijoje
Cranberry White Chocolate Cookie - 3 Pieces
540 kcal porcijoje
Entrée House Salad with Shrimp and Citrus Herb Vinaigrette
540 kcal porcijoje
Visi Bonefish Grill (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.