TempoLife

TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › bostonpizza-ca

Boston Pizza (Canada) nutrition

Calories, protein, carbs, fat and salt for 232 Boston Pizza (Canada) menu items, read from the chain's own published nutrition page.

232items
15lowest kcal
2 100highest kcal
560median kcal
Per stated portion, as published by the chain.
ItemPortionkcalProtein gCarbs gFat gSalt g
Nachos Clássicos BP (Tamanho inteiro)—2 100105.0162.0117.09.40
Pão de Pizza Bandera (Médio)—2 06068.0226.098.08.93
Esparguete com Almôndegas Smoky Mountain—2 01089.0257.071.09.80
O Triple Play—1 73066.0164.092.08.33
Asas (Dose dupla, Entradas e Partilha)—1 650165.024.0100.011.58
Combo de Asas (Dose dupla, Entradas e Partilha)—1 650165.024.0100.011.58
Asas (Dose dupla)—1 560145.019.099.011.15
Asas assadas no forno (Dose dupla)—1 560145.019.099.011.15
Combo de Asas (Dose dupla)—1 560145.019.099.011.15
O Carnívoro Faminto—1 45061.0126.079.07.65
Gratinado Cremoso de Cogumelos e Espinafres (Inteiro)—1 41048.0145.075.08.23
Fettuccini Jambalaya—1 37061.0144.061.07.03
Macarrão com Queijo Buffalo Picante—1 32061.0123.067.09.23
Molho Cremoso de Espinafres e Alcachofra—1 26052.0137.058.06.30
Taça Power de Salmão—1 26062.0142.054.01.93
Fettuccini de Frango e Cogumelos—1 25049.0142.056.05.75
Big Philly Cheesesteak Dipper—1 24052.0121.060.08.35
Power Bowl de Frango com Mel e Dill (Frango crocante)—1 23050.0168.044.02.30
Frango Kick'n Memphis—1 21053.086.075.04.80
Camarão Alfredo com parmesão—1 18046.0146.045.08.03
Batatas Cortadas em Cacto—1 16012.072.092.03.48
Poutine de carne fumada de Montreal—1 16054.088.065.011.10
Batatas Fritas com Alho e Parmesão—1 15032.0110.064.08.53
Mac & Cheese5—1 12049.0109.056.06.38
Vício em Brownie de Chocolate GlutenWise (Com gelado)—1 10015.0141.053.03.43
Crie a Sua Própria Pizza de Base de Couve-flor de 8" (Pizza de Base de Couve-flor – Spicy Perogy)—1 09042.0104.057.04.40
Costelinha de Porco Assada Lenta (Regueira inteira)—1 08065.036.077.01.65
Power Bowl de Frango com Mel e Dill (Frango grelhado)—1 08059.0143.034.02.53
Tigela de Burrito Barbacoa—1 06049.0145.035.01.60
Nachos Clássicos BP (Meia porção)—1 05052.081.059.04.70
Bife da vazia de Nova Iorque—1 04029.076.067.08.65
Clubhouse de Frango Grelhado—1 04063.098.044.06.40
Hambúrguer Tamanho Boston—1 04053.049.077.03.83
Hambúrguer de bacon com xarope de bordo—1 04043.064.072.04.40
Pizza Perogy Picante (Indy)—1 04049.098.052.03.43
Pizza recheada de pepperoni e bacon—1 01039.0100.050.06.13
Vício em Brownie de Chocolate (Com gelado)—1 00017.0133.047.02.80
Frango à Parmesão—98049.0128.031.05.23
Hambúrguer Tamanho Boston (Sem Glúten)—97047.048.072.03.73
Crie a Sua Própria Pizza de Base de Couve-flor de 8" (Pizza de Base de Couve-flor - Royal Hawaiian)—96046.0116.036.05.75
Crie a Sua Própria Pizza de Base de Couve-flor de 8" (Pizza de Base de Couve-flor – Frango Tropical)—95038.0106.040.04.90
Pizza para Crianças Famintas (8") (Pizza com Base de Couve-Flor – Frango Tropical)—95038.0106.040.04.90
Pão de Pizza Bandera—95030.087.054.04.70
Salada de Frango e Pecã—95041.050.072.03.65
Pizza de Frango Whisky BBQ (Individual)—94048.0102.038.04.13
Pizzaghetti (Pizza de pepperoni, com molho à bolonhesa)—93042.0135.026.04.30
Pizza havaiana real (Individual)—91052.0111.031.04.78
Sandes de carne fumada de Montreal—91059.040.059.07.63
Crie a Sua Própria Pizza de Base de Couve-flor de 8" (Pizza de Base de Couve-flor - Meateor)—90041.093.040.05.28
Pizza Carbonara (Individual)—90045.098.037.015.40
Vício em Brownie de Chocolate GlutenWise (Sem gelado)—8907.0136.035.01.53
Pizza de Frango Tropical (Indy)—87045.096.035.03.85
Tacos—87032.088.047.05.40
Bugs n' Cheese Crescidos—86045.0102.031.03.70
Explosão de Chocolate—86010.097.052.01.28
Pizzaghetti (Pizza quebequense, sem molho)—86038.0129.023.02.95
Wrap de Frango Tailandês (Frango crocante)—86025.0101.039.04.70
Pizza The Meateor (Indy)—85048.087.035.04.28
Pizzaghetti (Pizza de pepperoni, sem molho)—85037.0127.022.02.93
Asas (Tamanho de entrada, Entradas e Partilha)—83083.012.050.05.80
Clubhouse de Frango Grelhado (GlutenWise)—83051.050.047.04.60
Combo de Asas (Tamanho de entrada, Entradas e Partilha)—83083.012.050.05.80
Pizza Boston Royal (Individual)—82051.097.028.05.03
Pizza Italiana Doce e Salgada (Indy)—82041.098.029.05.18
Pizza para Crianças Famintas (8") (Individual)—82051.097.028.05.03
Quesadillas—82037.063.046.04.05
Wrap de Frango Tailandês (Frango grelhado)—82042.087.033.05.35
Crie a Sua Própria Pizza de Base de Couve-flor de 8" (Pizza de Base de Couve-flor - Great White North)—81033.0100.031.04.95
Pizza mediterrânica (Individual)—81039.0106.028.03.90
Pizza para Crianças Famintas (8") (Pizza com Base de Couve-Flor - Great White North)—81033.0100.031.04.95
Boston Brute—80040.0108.024.07.58
Crie a Sua Própria Pizza de Base de Couve-flor de 8" (Pizza de Base de Couve-flor - Deluxe)—80032.0102.029.05.28
Pizza para Crianças Famintas (8") (Pizza com Base de Couve-Flor - Deluxe)—80032.0102.029.05.28
Pãezinhos de Alho—80026.0112.030.01.70
Crie a Sua Própria Pizza de Base de Couve-flor de 8" (Pizza de Base de Couve-flor – Pepperoni)—79028.099.031.04.65
Gratinado Cremoso de Cogumelos e Espinafres (Meia porção)—79027.086.041.04.53
Lasanha do Boston—79041.0107.023.04.98
Pizza para Crianças Famintas (8") (Pizza com Base de Couve-Flor – Pepperoni)—79028.099.031.04.65
Salada de Frango e Pecã (Sem Glúten)—79050.024.063.03.88
Vício em Brownie de Chocolate (Sem gelado)—7909.0128.029.00.90
Asas (Tamanho de entrada)—78072.09.050.05.58
Asas assadas no forno (Tamanho de entrada)—78072.09.050.05.58
Combo de Asas (Tamanho de entrada)—78072.09.050.05.58
Pizza La Québécoise (Individual)—76039.091.028.03.93
Salada Fiesta—76028.054.051.02.90
Sandes de Frango Frito com Mel e Dill—76038.073.037.03.88
Crie a Sua Própria Pizza de Base de Couve-flor de 8" (Pizza de Base de Couve-flor – Havaiana)—74027.0110.021.04.43
Pizza Great White North (Individual)—74040.089.025.03.93
Pizza de carne fumada de Montreal (Individual)—74046.091.022.04.35
Pizza para Crianças Famintas (8") (Pizza com Base de Couve-Flor – Havaiana)—74027.0110.021.04.43
Sandes de carne fumada de Montreal (Sem glúten)—74057.049.038.07.35
Crie a Sua Própria Pizza de Base de Couve-flor de 8" (Pizza de Base de Couve-flor – Vegetariana, Pizza)—73024.0106.024.04.08
Esparguete com Almôndegas—73035.078.031.03.15
Pizza Deluxe (Individual)—72038.092.024.04.25
Pizza de pepperoni (Individual)—71035.089.025.03.63
Pizza para Crianças Famintas (8") (Individual, Criança)—71035.089.025.03.63
Ravioli de Sete Queijos Assado—71039.070.031.03.18
Crie a Sua Própria Pizza de Base de Couve-flor de 8" (Base de couve-flor 8'')—70026.099.023.03.70
Crie a Sua Própria Pizza de Base de Couve-flor de 8" (Pizza de Base de Couve-flor – Vegetariana)—69024.0105.020.03.40
Pizza para Crianças Famintas (8") (Pizza com Base de Couve-Flor – Vegetariana)—69024.0105.020.03.40
Bife da vazia de Nova Iorque (Sem glúten)—68023.029.053.06.40
Salada César de Frango—68053.013.049.04.50
Costelinha de Porco Assada Lenta (Meia regueira)—67036.036.044.01.38
Picadinhos Tailandeses—66032.092.019.04.05
Pizza Havaiana (Individual)—66033.0100.016.03.40
Salada César com Frango (Sem Glúten)—65052.011.049.04.48
Crie a Sua Própria Pizza (Individual)—63032.088.017.02.65
Sandes de Frango Frito com Mel e Dill (Frango grelhado)—63045.050.029.04.05
Pizza Vegetariana (Individual)—62030.094.015.02.38
Substituir por Batata-doce Frita—6204.061.042.03.00
Mistura de quinoa e arroz—61020.0121.07.00.01
Poutine Clássica—59018.068.028.07.85
Cheesecake de Nova Iorque—58011.054.037.00.90
Pudim de Toffee Pegajoso com Pecã e Caramelo—5809.065.032.01.73
Substituir por Batatas Cactus Cuts—5806.036.046.01.75
Gomos de Picles Fritos—5607.053.036.05.83
Prego no Pão—56019.035.038.04.93
Substituir por Anéis de Cebola—5606.056.036.01.55
Vício em Brownie de Chocolate GlutenWise (Com gelado, GlutenWise)—5507.070.026.01.73
Crie a Sua Própria Massa Sem Glúten—5409.0116.01.50.00
Hambúrguer Vegetariano Cali—53016.069.023.02.25
Molho de Mel e Dill—5201.010.053.00.95
Três Almôndegas—51029.013.039.02.38
Pão de Pizza do Boston—50015.084.012.01.68
Vício em Brownie de Chocolate (Com gelado, Sobremesas)—5008.066.023.01.40
Pizza pequena—47022.071.011.01.48
Poutine Canadiana Suprema—47019.065.016.04.20
Molho César—4506.06.051.02.40
Molho Ranch—4502.06.051.01.70
Vício em Brownie de Chocolate GlutenWise (Sem gelado, GlutenWise)—4403.068.017.00.78
Bugs n' Cheese—43023.051.015.01.85
Chicken Fingers—40032.034.015.01.53
Salada de ananás, beterraba e queijo de cabra—39013.036.024.01.98
Salada de ananás, beterraba e queijo de cabra—39013.036.024.01.98
Vício em Brownie de Chocolate (Sem gelado, Sobremesas)—3904.064.014.00.45
Molho Cacto—3804.03.039.00.83
Molho Ranch Sriracha—3802.09.041.02.55
Salmão Assado—37035.01.026.00.73
Substituir por Tosta de Três Queijos—37016.035.018.02.10
Pizza Perogy Picante (Grande, por fatia)—36018.031.019.01.30
Tiras de Frango Crocantes—36020.048.09.01.53
Pizza de Frango Buffalo—35016.032.019.01.63
Batatas fritas—3405.054.011.02.68
Molho de Queijo Azul—3402.06.034.02.13
Pizza Quadrada Halftime—32013.032.016.01.63
Pizza de Frango Whisky BBQ (Grande, por fatia)—32016.032.014.01.38
Pizza havaiana real (Grande, por fatia)—32020.036.012.01.90
Puré de Batata com Alho—3205.037.015.02.30
Pizza Carbonara (Grande, por fatia)—31016.032.013.05.25
Molho Ranch Santa Fe—3001.06.033.01.45
Pizza Perogy Picante (Média, por fatia)—30014.027.015.01.03
Pizza The Meateor (Grande, por fatia)—30019.028.013.02.03
Pizza de Frango Tropical (Grande, por fatia)—30016.031.013.01.38
Super Esparguete—29010.062.01.00.20
Pizza Italiana Doce e Salgada—28015.032.011.01.85
Pizza mediterrânica (Grande, por fatia)—28014.034.011.01.50
Molho Alfredo Cremoso—2707.014.023.03.63
Pizza Boston Royal (Grande, por fatia)—27017.031.09.01.63
Pizza Havaiana Real (Média, por fatia)—27016.030.09.01.63
Pizza Carbonara (Média, por fatia)—26013.027.011.04.63
Pizza Great White North (Grande, por fatia)—26015.029.010.01.45
Pizza de Frango Whisky BBQ (Média, por fatia)—26013.027.011.01.18
Salada César - Tamanho Entrada—26010.07.023.01.53
Sopa de Cebola à Francesa—26013.020.013.03.90
Pizza La Québécoise (Grande, por fatia)—25013.029.09.01.28
Pizza de Frango Tropical (Média, por fatia)—25013.026.010.01.15
Salada César (Sem Glúten)—2509.06.023.01.53
Pizza Deluxe (Grande, por fatia)—24013.029.08.01.40
Pizza The Meateor (Média, por fatia)—24013.023.010.01.20
Pizza de pepperoni (Grande, por fatia)—24012.029.09.01.28
Pizza Havaiana (Grande, por fatia)—23012.032.06.01.23
Pizza Italiana Doce e Salgada (Média, por fatia)—23012.027.09.01.55
Pizza Perogy Picante (Pequena, por fatia)—23011.019.012.00.85
Pizza mediterrânica (Média, por fatia)—23011.029.08.01.18
Metade Molho Marinara - Metade Molho Bolonhesa—2205.015.016.03.20
Pizza Boston Royal (Média, por fatia)—22014.026.08.01.40
Pizza de carne fumada de Montreal (Grande, por fatia)—22013.029.06.01.13
Batatas Fritas - Criança—2103.034.07.01.68
Pizza Great White North (Média, por fatia)—21011.024.08.01.18
Pizza Vegetariana (Grande, por fatia)—21011.031.06.00.90
Pizza de Frango Whisky BBQ (Pequena, por fatia)—21011.020.09.00.98
Crie a Sua Própria Pizza (Grande, por fatia)—20010.028.06.00.88
Molho picante Memphis—2000.54.020.00.85
Pizza Carbonara (Pequena, por fatia)—20010.019.09.03.85
Pizza Deluxe (Média, por fatia)—20011.025.06.01.18
Pizza Havaiana Real (Pequena, por fatia)—20012.023.08.01.20
Pizza La Québécoise (Média, por fatia)—20010.025.07.01.05
Pizza de pepperoni (Média, por fatia)—20010.024.07.01.03
Pizza Havaiana (Média, por fatia)—19010.027.04.51.03
Pizza de Frango Tropical (Pequena, por fatia)—19010.019.09.00.98
Pizza Italiana Doce e Salgada (Pequena, por fatia)—1809.019.07.01.30
Pizza The Meateor (Pequena, por fatia)—18011.017.08.00.98
Pizza de carne fumada de Montreal (Média, por fatia)—18011.024.05.00.98
Tosta de Alho (1 fatia)—1805.027.06.00.83
Molho de Chili Tailandês—1700.441.00.12.45
Pizza Boston Royal (Pequena, por fatia)—17011.019.06.01.13
Pizza Vegetariana (Média, por fatia)—1709.026.04.50.70
Salada Mista (Sem Glúten)—1702.012.014.00.40
Salada Mista - Tamanho de entrada—1702.012.014.00.40
Crie a Sua Própria Pizza (Média, por fatia)—1608.024.04.00.70
Frango Cajun—16033.02.02.01.83
Guacamole—1602.010.014.01.10
Molho Bolonhesa—1609.016.07.02.73
Molho Marinara—1602.016.09.02.78
Pizza Great White North (Pequena, por fatia)—1609.017.06.00.95
Pizza mediterrânica (Pequena, por fatia)—1608.021.06.00.83
Puré de Batata com Alho - Criança—1602.019.08.01.15
Peito de Frango—15033.00.01.51.38
Pizza Deluxe (Pequena, por fatia)—1508.018.05.00.93
Pizza La Québécoise (Pequena, por fatia)—1508.018.05.00.80
Pizza Havaiana (Pequena, por fatia)—1407.020.04.00.83
Pizza de carne fumada de Montreal (Pequena, por fatia)—1408.018.04.00.83
Pizza de pepperoni (Pequena, por fatia)—1407.017.05.00.80
Salada César—1405.04.012.00.80
Salada da Huort—1405.04.012.00.80
Pizza Vegetariana (Pequena, por fatia)—1307.018.03.50.60
Adicionar Bacon—1206.01.010.00.78
Crie a Sua Própria Pizza (Pequena, por fatia)—1206.017.03.50.60
Mistura de quinoa e arroz - Infantil—1003.022.00.00.00
Molho de Mel Picante—1000.215.04.02.30
Natas Azedas—1002.03.09.00.00
Salada César - Criança—1003.04.010.00.48
Molho BBQ—901.022.00.11.45
Cenouras assadas—701.011.03.50.40
Molho de Mel e Alho—600.014.00.00.24
Salada Verde Mista—601.09.03.00.58
Molho de pizza—502.010.01.01.75
Salada Verde Mista - Criança—501.06.03.00.55
Molho de pimenta—451.03.02.01.00
Molho picante—400.21.04.02.05
Molho suave—400.21.04.02.05
Molho Salsa—151.04.00.00.65

Reading this menu

The spread between the lightest and heaviest item on this menu is 2 085 kcal. That gap is usually the whole decision: the difference between two choices at the same counter is often larger than a whole extra meal elsewhere in the day.

Salt is worth a second look. An adult reference intake is 6 g of salt a day, so an item carrying 3 g has used half of it before anything else you eat.

Source: Boston Pizza (Canada) published nutrition · checked 2026-10-24

Name machine-translated to Português (PT) from the English menu; the figures are the published English values.

Per-item nutrition published by Boston Pizza on its own nutrition page https://bostonpizza.com/en/nutritional-information.html (calories, protein, carbohydrates, dietary fibre, total sugars, fat, saturated fat, sodium in mg), per product and size as published; no serving weight is published. Salt is derived from the published sodium (x2.5).

Add it to today in two taps

Log a chain meal from the app and it lands in the same daily total as everything you cook at home.

Create a free accountObter a app