TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › turtle-fancy-sundaes-triple-dip
Kilpikonna - Hienot sundae-annokset kolmella pallolla
Kilpikonna - Hienot sundae-annokset kolmella pallolla (Braum's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 690 kcal, 25.0 g proteiinia ja 100.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 690 kcal | — |
| Proteiini | 25.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 182.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 100.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 299 minuuttia reipasta kävelyä tai 155 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 85% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Braum's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Premium Chocolate Turtle - Iso mallasjuoma
1 700 kcal annosta kohti
Premium Cherry Chocolate Chip - Iso mallaspirtelö
1 700 kcal annosta kohti
Premium Chocolate Chunk Hazelnut - Mallaspirtelö Iso
1 720 kcal annosta kohti
Premium Brownie Batter - Mallasjuoma Iso
1 630 kcal annosta kohti
Premium Mint Chocolate Chip - Mallaspirtelö Iso
1 750 kcal annosta kohti
Butter Pecan - kolmen pallon sundae
1 610 kcal annosta kohti
Kaikki Braum's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.