TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › beignet-pistache
Pistazien-Donut
Pistazien-Donut bei Brioche Dorée (FR) hat 465 kcal je angegebener Portion, mit 7.7 g Eiweiß und 21.3 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 465 kcal | 408 |
| Eiweiß | 7.7 g | 6.8 |
| Kohlenhydrate | 59.5 g | 52.2 |
| davon Zucker | 31.0 g | 27.2 |
| Fett | 21.3 g | 18.7 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7.5 g | 6.5 |
| Ballaststoffe | 2.3 g | 2.0 |
| Salz | 0.60 g | 0.53 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 82 Minuten zügigem Gehen oder 43 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 23% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 10% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.
Source: von Brioche Dorée (FR) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Authentisch Rohschinken Rucola
456 kcal je Portion
Schoko-Haselnuss-Donut
477 kcal je Portion
Frischgepresster Orangensaft 40 cl
450 kcal je Portion
Kokos-Flan-Stück
440 kcal je Portion
10er-Pack Chouquettes
494 kcal je Portion
Apfelfruchtsaft 40 cl
496 kcal je Portion
Alle Brioche Dorée (FR) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.