TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › eclair-cafe

Kohvieclair

Kohvieclair (Brioche Dorée (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 187 kcal, 4.2 g valku ja 8.0 g rasva.

187kcal

80 gportsjon

4.2 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	187 kcal	234
Valgud	4.2 g	5.3
Süsivesikud	24.3 g	30.4
sellest suhkrud	15.2 g	19.0
Rasvad	8.0 g	10.0
sellest küllastunud	3.6 g	4.5
Kiudained	0.4 g	0.5
Sool	0.40 g	0.50

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 33 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 7% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: Brioche Dorée (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22