TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › wrap-libanais
Liibanonikeerutis
Liibanonikeerutis (Brioche Dorée (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 544 kcal, 6.0 g valku ja 47.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 544 kcal | 181 |
| Valgud | 6.0 g | 2.0 |
| Süsivesikud | 20.9 g | 7.0 |
| sellest suhkrud | 8.8 g | 2.9 |
| Rasvad | 47.1 g | 15.7 |
| sellest küllastunud | 4.0 g | 1.3 |
| Kiudained | 6.1 g | 2.0 |
| Sool | 4.80 g | 1.60 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 96 minutit reipat kõndi või 50 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 80% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Brioche Dorée (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Või ja moosiga sai
540 kcal portsjoni kohta
Vürtsikas kana-cheddari röstsai
540 kcal portsjoni kohta
Maxi šokolaadisai
551 kcal portsjoni kohta
1/2 pochon leib
552 kcal portsjoni kohta
Briossi-klubivõileib lõhe ja ricottaga
553 kcal portsjoni kohta
Tomati-mozzarella röstsai
564 kcal portsjoni kohta
Kõik Brioche Dorée (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.