TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › wrap-libanais
Wrap libanais
Wrap libanais no Brioche Dorée (FR) satur 544 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 47.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 544 kcal | 181 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 2.0 |
| Ogļhidrāti | 20.9 g | 7.0 |
| tostarp cukuri | 8.8 g | 2.9 |
| Tauki | 47.1 g | 15.7 |
| tostarp piesātinātās | 4.0 g | 1.3 |
| Šķiedrvielas | 6.1 g | 2.0 |
| Sāls | 4.80 g | 1.60 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 96 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 80% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brioche Dorée (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tartine beurre confiture
540 kcal uz porciju
Toasté poulet cheddar spicy
540 kcal uz porciju
Maxi pain au chocolat
551 kcal uz porciju
1/2 Pain pochon
552 kcal uz porciju
Club brioché saumon ricotta
553 kcal uz porciju
Toasté tomate mozzarella
564 kcal uz porciju
Visi Brioche Dorée (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.