TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › big-island-poke
Suure saare poke
Suure saare poke (Browns Socialhouse (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 236 kcal, 43.0 g valku ja 73.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 236 kcal | — |
| Valgud | 43.0 g | — |
| Süsivesikud | 95.0 g | — |
| sellest suhkrud | 18.0 g | — |
| Rasvad | 73.0 g | — |
| sellest küllastunud | pole avaldatud | — |
| Kiudained | 10.0 g | — |
| Sool | 5.78 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 219 minutit reipat kõndi või 113 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 62% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 96% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Browns Socialhouse (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Steakhouse'iミニburgerid
1 236 kcal portsjoni kohta
Super šokolaadikook Brownie
1 231 kcal portsjoni kohta
Klassikalised tulised tiivad
1 231 kcal portsjoni kohta
Soola ja pipra kuivribid
1 242 kcal portsjoni kohta
Super avokaado Eggs Benedict
1 244 kcal portsjoni kohta
Bistroo biifsteek friikartulitega
1 246 kcal portsjoni kohta
Kõik Browns Socialhouse (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.