TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ayran
Айран
Айран в Burger King (DE) содержит 53 ккал на заявленную порцию, 4.3 г белка и 3.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 53 kcal | 21 |
| Белки | 4.3 g | 1.7 |
| Углеводы | 8.0 g | 3.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.8 g | 1.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 9 минут быстрой ходьбы или 5 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Burger King (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Яблочно-банановое пюре
51 ккал на порцию
Кисло-сладкий соус - 25 мл
47 ккал на порцию
Кисло-сладкий соус
47 ккал на порцию
Карри - 25 мл
46 ккал на порцию
Сметана - 25 мл
61 ккал на порцию
Барбекю - 25 мл
45 ккал на порцию
Все позиции Burger King (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.