TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › topelt-juustuburger
Tuplajuustohampurilainen
Tuplajuustohampurilainen (Burger King (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 447 kcal, 26.7 g proteiinia ja 22.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 447 kcal | 274 |
| Proteiini | 26.7 g | 16.4 |
| Hiilihydraatit | 31.5 g | 19.3 |
| josta sokereita | 7.0 g | 4.3 |
| Rasva | 22.9 g | 14.0 |
| josta tyydyttyneitä | 11.1 g | 6.8 |
| Kuitu | 1.8 g | 1.1 |
| Suola | 3.40 g | 2.08 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 79 minuuttia reipasta kävelyä tai 41 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 57% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Burger King (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Fish King -burgeri
451 kcal annosta kohti
Suklaabrownie
456 kcal annosta kohti
Crispy Chicken™ juustolla
434 kcal annosta kohti
Crispy Chicken™
434 kcal annosta kohti
Big King®
469 kcal annosta kohti
Kasvipohjainen Big King®
469 kcal annosta kohti
Kaikki Burger King (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.