TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › hamburger
Гамбургер
Гамбургер в burgerme (DE) содержит 789 ккал на заявленную порцию, 32.6 г белка и 41.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 789 kcal | 231 |
| Белки | 32.6 g | 9.6 |
| Углеводы | 69.1 g | 20.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 41.2 g | 12.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 140 минут быстрой ходьбы или 72 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 39% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность burgerme (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Биг Ангус Стейкхаус
787 ккал на порцию
Вегетарианский хрустящий
808 ккал на порцию
Вегетарианский Инка
767 ккал на порцию
Острый киноа вегги
762 ккал на порцию
Картофельные дольки с сыром
758 ккал на порцию
Кранчи Чикен Бургер
753 ккал на порцию
Все позиции burgerme (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.