TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spring-mix-side-salad

Kevadine lisandite salat

Kevadine lisandite salat (Cafe Express (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 297 kcal, 3.0 g valku ja 30.0 g rasva.

297kcal
3.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia297 kcal—
Valgud3.0 g—
Süsivesikud6.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad30.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 53 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Cafe Express (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Hispaania kana romesco

352 kcal portsjoni kohta

Kreemjas parmesani salatikaste

229 kcal portsjoni kohta

Grillitud kana salat

387 kcal portsjoni kohta

Klassikaline Kreeka salat

191 kcal portsjoni kohta

Mustaoasupp

185 kcal portsjoni kohta

Suitsutatud kalkuniliha Cobb salat

422 kcal portsjoni kohta

Kõik Cafe Express (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus