TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › iced-flat-white
Iced Flat White
Iced Flat White no Caffè Nero (UK) satur 117 kcal norādītajā porcijā, ar 6.4 g olbaltumvielu un 6.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 117 kcal | — |
| Olbaltumviela | 6.4 g | — |
| Ogļhidrāti | 8.9 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 21 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Caffè Nero (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Iced Latte - Whole Milk
117 kcal uz porciju
Matcha Latte - Almond (Grande)
118 kcal uz porciju
Latte - Soya (Regular)
115 kcal uz porciju
Cappuccino - Whole Milk (Regular)
115 kcal uz porciju
Caramel Iced Latte Skinny
120 kcal uz porciju
Caramel Iced Latte - Skimmed Milk
120 kcal uz porciju
Visi Caffè Nero (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.