TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mustard
Mustard
Mustard iš Carl's Jr. (Australia) turi 103 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 5.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 103 kcal | 103 |
| Baltymas | 5.0 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 11.0 g | 11.0 |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | 4.0 |
| Riebalai | 5.0 g | 5.0 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 1.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.25 g | 3.25 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 18 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 54% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Carl's Jr. (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sprite® - Small
100 kcal porcijoje
1.78oz Beef Patty
107 kcal porcijoje
Classic Sauce
109 kcal porcijoje
Ketchup Bulk
110 kcal porcijoje
Side Salad (without dressing)
90 kcal porcijoje
Sprite® - Medium
118 kcal porcijoje
Visi Carl's Jr. (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.