TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › potato-bites-small
Картофельные шарики — Маленькие
Картофельные шарики — Маленькие в Carl's Jr. (Australia) содержит 190 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 190 kcal | 250 |
| Белки | 2.0 g | 2.6 |
| Углеводы | 18.0 g | 23.7 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 11.0 g | 14.5 |
| в том числе насыщенные | 1.0 g | 1.3 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.48 g | 1.94 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 25% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Carl's Jr. (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Sprite® — Большой
187 ккал на порцию
Имбирное пиво Cascade® - Среднее
184 ккал на порцию
Мякоть авокадо
198 ккал на порцию
Говяжья котлета 3.5 унции
199 ккал на порцию
Печенье с шоколадной крошкой
180 ккал на порцию
Апельсиновый напиток Refresh — Средний
200 ккал на порцию
Все позиции Carl's Jr. (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.