TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lettuce-wrap-chicken-club
Lettuce Wrap Chicken Club
Lettuce Wrap Chicken Club iš Carl's Jr. (Canada) turi 390 kcal nurodytoje porcijoje, su 36.0 g baltymų ir 24.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 390 kcal | 172 |
| Baltymas | 36.0 g | 15.9 |
| Angliavandeniai | 8.0 g | 3.5 |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | 2.2 |
| Riebalai | 24.0 g | 10.6 |
| iš kurių sočiosios | 7.0 g | 3.1 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.4 |
| Druska | 3.38 g | 1.49 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 56% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Carl's Jr. (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Double Cheeseburger
390 kcal porcijoje
Santa Fe Chicken Sandwich
380 kcal porcijoje
Brownie à la Mode
380 kcal porcijoje
Honey Mustard Chicken Tender Sandwich
370 kcal porcijoje
Medium Fries
430 kcal porcijoje
Chicken Tender Salad (without dressing)
350 kcal porcijoje
Visi Carl's Jr. (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.