TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tenderstem-broccoli
Tenderstem Broccoli
Tenderstem Broccoli (Carluccio's (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 298 kcal, 5.1 g proteiinia ja 26.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 298 kcal | — |
| Proteiini | 5.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 10.8 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 53 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Carluccio's (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Add Chicken
297 kcal annosta kohti
Arancini
310 kcal annosta kohti
Patatine Fritte
333 kcal annosta kohti
Rosemary & Garlic Roasted Potatoes
256 kcal annosta kohti
Calamari Fritti Small
408 kcal annosta kohti
Garlic & Mozzarella Pizza
418 kcal annosta kohti
Kaikki Carluccio's (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.