TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › john-cole
John Cole
John Cole (Carrabba's Italian Grill (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 630 kcal, 8.0 g valku ja 38.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 630 kcal | — |
| Valgud | 8.0 g | — |
| Süsivesikud | 70.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 38.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 112 minutit reipat kõndi või 58 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Carrabba's Italian Grill (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Margherita pizza
630 kcal portsjoni kohta
Half Italian Sandwich
640 kcal portsjoni kohta
Garlic Lemon Herb Linguine
620 kcal portsjoni kohta
Kalamari
650 kcal portsjoni kohta
Meatball Sliders
610 kcal portsjoni kohta
Tuscan Grilled Filet - 9 oz
610 kcal portsjoni kohta
Kõik Carrabba's Italian Grill (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.