TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tenders
Kanafileepojad
Kanafileepojad (Charleys Cheesesteaks (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 690 kcal, 18.0 g valku ja 36.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | — |
| Valgud | 18.0 g | — |
| Süsivesikud | 79.0 g | — |
| sellest suhkrud | 31.0 g | — |
| Rasvad | 36.0 g | — |
| sellest küllastunud | 10.0 g | — |
| Kiudained | 9.0 g | — |
| Sool | 1.83 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 122 minutit reipat kõndi või 63 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 30% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Cheese and Bacon Fries – Regular
680 kcal portsjoni kohta
Chicken Tenders 3pc – Spicy Garlic
700 kcal portsjoni kohta
Garlic Parm Fries – Regular
720 kcal portsjoni kohta
Bacon 3 Cheesesteak – Regular
720 kcal portsjoni kohta
Chicken California – Regular
720 kcal portsjoni kohta
Philly Cheesesteak – Regular
640 kcal portsjoni kohta
Kõik Charleys Cheesesteaks (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.