TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chips
Friikartulid
Friikartulid (Charleys Cheesesteaks (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 210 kcal, 3.0 g valku ja 2.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | — |
| Valgud | 3.0 g | — |
| Süsivesikud | 23.0 g | — |
| sellest suhkrud | 1.0 g | — |
| Rasvad | 2.0 g | — |
| sellest küllastunud | 1.5 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 0.31 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 5% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Ranch Dip (1.5oz)
200 kcal portsjoni kohta
Original Lemonade – Regular
220 kcal portsjoni kohta
CONE
230 kcal portsjoni kohta
LARGE (32 oz.)Coke
230 kcal portsjoni kohta
Laste friikartulid
240 kcal portsjoni kohta
Charleys Signature Sauce (2oz)
250 kcal portsjoni kohta
Kõik Charleys Cheesesteaks (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.