TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › classic-1-piece-plain
CLASSIC (1 Piece)Plain
CLASSIC (1 Piece)Plain (Charleys Cheesesteaks (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 120 kcal, 10.0 g valku ja 9.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 120 kcal | — |
| Valgud | 10.0 g | — |
| Süsivesikud | 0.0 g | — |
| sellest suhkrud | 1.0 g | — |
| Rasvad | 9.0 g | — |
| sellest küllastunud | 2.5 g | — |
| Kiudained | 0.0 g | — |
| Sool | 0.10 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 21 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 2% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Buffalo
120 kcal portsjoni kohta
Teriyaki Sauce (2oz)
120 kcal portsjoni kohta
Lemonade (12 oz)
130 kcal portsjoni kohta
Cajun Rub
110 kcal portsjoni kohta
BONELESS (1 Piece)Plain
110 kcal portsjoni kohta
Lemon Pepper
110 kcal portsjoni kohta
Kõik Charleys Cheesesteaks (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.