TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spinach-mushroom-bacon-and-cheese-omelette-gluten-free
Spinach, Mushroom, Bacon and Cheese Omelette - Gluten Free
Spinach, Mushroom, Bacon and Cheese Omelette - Gluten Free в The Cheesecake Factory (US) содержит 950 ккал на заявленную порцию, 46.0 г белка и 80.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 950 kcal | — |
| Белки | 46.0 g | — |
| Углеводы | 12.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 80.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 168 минут быстрой ходьбы или 87 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 48% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность The Cheesecake Factory (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Avocado Eggrolls - Serves 2-4
930 ккал на порцию
Tex Mex Eggrolls - Serves 2-4
930 ккал на порцию
Cheeseburger Spring Rolls
980 ккал на порцию
Tiramisu Cheesecake
980 ккал на порцию
Glamburgers - Old Fashioned Burger
990 ккал на порцию
Kids' Pasta with Alfredo Sauce
910 ккал на порцию
Все позиции The Cheesecake Factory (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.