TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › side-salad
Sivusalaatti
Sivusalaatti (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 470 kcal, 6.0 g proteiinia ja 42.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | 283 |
| Proteiini | 6.0 g | 3.6 |
| Hiilihydraatit | 14.0 g | 8.4 |
| josta sokereita | 5.0 g | 3.0 |
| Rasva | 42.0 g | 25.3 |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | 4.8 |
| Kuitu | 4.0 g | 2.4 |
| Suola | 1.75 g | 1.05 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 83 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 29% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vaniljakerma Cold Brew
470 kcal annosta kohti
Hash Brown Scramble Bowl w/ Nuggets
470 kcal annosta kohti
Large Chick-fil-A® Cool Wrap Tray
480 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Bundle
460 kcal annosta kohti
Hash Brown Scramble Bowl w/ Sausage
480 kcal annosta kohti
Chick-fil-A® Chicken Biscuit
460 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.