TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › loaded-mashed-potatoes
Картофельное пюре с начинкой
Картофельное пюре с начинкой в Chili's (US) содержит 320 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 320 kcal | — |
| Белки | 9.0 g | — |
| Углеводы | 25.0 g | — |
| в том числе сахара | 1.0 g | — |
| Жиры | 21.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 1.98 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 33% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chili's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Henny Marg
320 ккал на порцию
Ancho Salmon (Add-on)
330 ккал на порцию
Blue Moon, 22 fl oz
310 ккал на порцию
El Nino Marg
330 ккал на порцию
Fajita Shrimp
310 ккал на порцию
Kraft Macaroni & Cheese
310 ккал на порцию
Все позиции Chili's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.