TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sesame-bagel
Sesame Bagel
Sesame Bagel iš Chompie's (US) turi 129 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 3.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 129 kcal | — |
| Baltymas | 16.0 g | — |
| Angliavandeniai | 8.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 23 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chompie's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Everything Bread
125 kcal porcijoje
Sourdough English Muffin
140 kcal porcijoje
Cinnamon Raisin Bread
104 kcal porcijoje
Sourdough Bread
100 kcal porcijoje
Marble Rye Bread
100 kcal porcijoje
English Muffin Toast
100 kcal porcijoje
Visi Chompie's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.