TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › santa-fe-salad
Santa Fe -salaatti
Santa Fe -salaatti (Chopped Leaf (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 418 kcal, 23.9 g proteiinia ja 22.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 418 kcal | — |
| Proteiini | 23.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 31.5 g | — |
| josta sokereita | 6.6 g | — |
| Rasva | 22.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | 9.2 g | — |
| Suola | 2.35 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 39% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chopped Leaf (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chickie Grilled Cheese
410 kcal annosta kohti
Chickie Ranch Wrap
450 kcal annosta kohti
Autumn Bowl
456 kcal annosta kohti
Tuna (protein portion)
340 kcal annosta kohti
Chickie Caesar Wrap
500 kcal annosta kohti
Creamy Tomato Soup (large)
500 kcal annosta kohti
Kaikki Chopped Leaf (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.