TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chopstix-uk
Пищевая ценность: Chopstix (UK)
Калории, белки, углеводы и жиры для 11 позиций меню Chopstix (UK) по данным FatSecret UK (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Egg Fried Rice | — | 396 | 9.2 | 50.0 | 18.2 | — |
| Caramel Drizzle Chicken | 150 g | 330 | 12.8 | 34.5 | 16.5 | — |
| Salt and Pepper Chicken | — | 312 | 11.8 | 28.5 | 17.4 | — |
| BBQ Chicken | — | 311 | 9.4 | 38.0 | 14.4 | — |
| Mini Spring Rolls | 100 g | 296 | 4.3 | 34.5 | 16.1 | — |
| Vegetable Noodles | — | 262 | 11.0 | 62.5 | 5.0 | — |
| Pumpkin Katsu Curry | 200 g | 253 | 3.7 | 24.1 | 16.0 | — |
| Teriyaki Beef | — | 154 | 8.3 | 24.2 | 2.4 | — |
| Chinese Curry Chicken | — | 146 | 11.3 | 7.7 | 8.1 | — |
| Skinny Rice | — | 100 | 3.2 | 12.6 | 5.2 | — |
| Savoury Flavour Booster | — | 9 | 0.4 | 1.4 | 0.1 | — |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 387 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: пищевая ценность Chopstix (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-18
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret UK lists them for its Chopstix brand (https://www.fatsecret.co.uk/calories-nutrition/search?q=Chopstix, every page; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under the Chopstix brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag Chopstix's current menu.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.