TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 7oz-filet-mignon-lobster-tail
7oz Filet Mignon Lobster Tail
7oz Filet Mignon Lobster Tail iš Chuck's Roadhouse (Canada) turi 690 kcal nurodytoje porcijoje, su 78.0 g baltymų ir 36.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 690 kcal | — |
| Baltymas | 78.0 g | — |
| Angliavandeniai | 3.4 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.1 g | — |
| Riebalai | 36.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | 11.0 g | — |
| Skaidulos | 0.1 g | — |
| Druska | 2.09 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 122 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 35% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-28
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chuck's Burger
690 kcal porcijoje
NY Strip Loin
680 kcal porcijoje
Grilled Teriyaki Steak Sizzler
680 kcal porcijoje
7oz Top Sirloin Lobster Tail
680 kcal porcijoje
Buffalo Chicken Sandwich
680 kcal porcijoje
Philly Cheese
710 kcal porcijoje
Visi Chuck's Roadhouse (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.