TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › butternut-squash
Мускатная тыква
Мускатная тыква в Chuck's Roadhouse (Canada) содержит 120 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 5.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 120 kcal | — |
| Белки | 2.0 g | — |
| Углеводы | 15.0 g | — |
| в том числе сахара | 6.0 g | — |
| Жиры | 5.3 g | — |
| в том числе насыщенные | 3.3 g | — |
| Клетчатка | 1.3 g | — |
| Соль | 1.25 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 21% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chuck's Roadhouse (Canada) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Пикантный тайский
120 ккал на порцию
Тайский чили
120 ккал на порцию
Медово-чесночный
120 ккал на порцию
Клубничный мохито
120 ккал на порцию
Сливовый соус
120 ккал на порцию
Манхэттен
110 ккал на порцию
Все позиции Chuck's Roadhouse (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.