TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › chuck-s-toasted-club
Club tostado do Chuck
Club tostado do Chuck no Chuck's Roadhouse (Canada) tem 730 kcal por porção declarada, com 32.0 g de proteína e 34.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 730 kcal | — |
| Proteínas | 32.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 70.7 g | — |
| dos quais açúcares | 5.7 g | — |
| Gordura | 34.0 g | — |
| das quais saturados | 8.0 g | — |
| Fibra | 3.3 g | — |
| Sal | 4.12 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 129 minutos de caminhada rápida ou 67 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 37% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 69% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Chuck's Roadhouse (Canada) · checked 2026-10-30
Itens semelhantes nesta ementa
Dip de Espinafres e Queijo de Cabra
720 kcal por porção
Penne Rosé Fumado
740 kcal por porção
Costelinhas Meio Rack Molho BBQ
740 kcal por porção
Philly Cheese
710 kcal por porção
Pudding de Pão com Toffee e Manteiga
750 kcal por porção
Hambúrguer Vegetariano
710 kcal por porção
Todos os itens de Chuck's Roadhouse (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.