TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › porter-house
Porterhouse-Steak
Porterhouse-Steak bei Chuck's Roadhouse (Canada) hat 1 590 kcal je angegebener Portion, mit 115.0 g Eiweiß und 122.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 590 kcal | — |
| Eiweiß | 115.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 0.0 g | — |
| davon Zucker | nicht veröffentlicht | — |
| Fett | 122.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 103.0 g | — |
| Ballaststoffe | 0.0 g | — |
| Salz | 1.36 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 282 Minuten zügigem Gehen oder 146 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 80% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 23% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Chuck's Roadhouse (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-29
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Ripchen ganze Portion/ BBQ-Soße
1 480 kcal je Portion
Pfannenbrot
1 700 kcal je Portion
Chuck's Nachos
1 420 kcal je Portion
The Big Chuck
1 370 kcal je Portion
Wings Fingers Rings
1 830 kcal je Portion
Ripchen-und-Wings-Combo
1 270 kcal je Portion
Alle Chuck's Roadhouse (Canada) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.