TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › t-bone
T Bone
T Bone в Chuck's Roadhouse (Canada) содержит 1 040 ккал на заявленную порцию, 101.0 г белка и 64.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 040 kcal | — |
| Белки | 101.0 g | — |
| Углеводы | 0.4 g | — |
| в том числе сахара | 0.0 g | — |
| Жиры | 64.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 26.5 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 1.11 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 184 минут быстрой ходьбы или 95 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 52% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chuck's Roadhouse (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Smokehouse Burger
1 020 ккал на порцию
Buffalo Chicken Quesadilla
1 010 ккал на порцию
Onion Rings Ranch/BBQ Sauces
1 080 ккал на порцию
Buckaroo Dessert
1 000 ккал на порцию
Chicken Parm Pasta
1 090 ккал на порцию
Куриный Цезарь Врап
990 ккал на порцию
Все позиции Chuck's Roadhouse (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.