TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › birthday-megabon
Birthday MegaBon
Birthday MegaBon iš Cinnabon (US) turi 520 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 520 kcal | — |
| Baltymas | 6.0 g | — |
| Angliavandeniai | 74.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 39.0 g | — |
| Riebalai | 23.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 11.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 1.15 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 19% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cinnabon (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Classic MegaBon
520 kcal porcijoje
Grilled Cheese Panini Sandwich -with Croissant
520 kcal porcijoje
Black Forest Ham Panini Sandwich -with Croissant
510 kcal porcijoje
Caramel Lover's BonBites CinnaPack
510 kcal porcijoje
Cotton Candy Crunch Topped BonBites, 4ct
510 kcal porcijoje
OREOBon BonBites, 4ct
530 kcal porcijoje
Visi Cinnabon (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.