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Sándwich Panini de Jamón Selva Negra con Panecillo de Queso
Sándwich Panini de Jamón Selva Negra con Panecillo de Queso en Cinnabon (US) tiene 540 kcal por ración declarada, con 28.0 g de proteína y 25.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 540 kcal | — |
| Proteínas | 28.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 48.0 g | — |
| de las cuales azúcares | 9.0 g | — |
| Grasa | 25.0 g | — |
| de las cuales saturadas | 13.0 g | — |
| Fibra | 2.0 g | — |
| Sal | 3.53 g | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 96 minutos de marcha rápida o 50 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 27% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 59% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Cinnabon (US) · checked 2026-10-28
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