TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bonbites-4ct
BonBites, 4ct
BonBites, 4ct no Cinnabon (US) satur 410 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 17.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 410 kcal | — |
| Olbaltumviela | 5.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 58.0 g | — |
| tostarp cukuri | 27.0 g | — |
| Tauki | 17.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 8.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 1.20 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 73 minūtes strauja soļa vai 38 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 20% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cinnabon (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Egg & Cheese Sandwich-on Croissant
410 kcal uz porciju
Caramel Lover's MiniBon Roll
410 kcal uz porciju
Raspberry Frozen Lemonade, 24 oz
390 kcal uz porciju
Caramel Lover's MiniBon CinnaPack
440 kcal uz porciju
Cotton Candy Crunch Topped MiniBon Roll
440 kcal uz porciju
Egg & Cheese Sandwich-with Cheese Roll
380 kcal uz porciju
Visi Cinnabon (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.