TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › turtlebon-minibon-roll
TurtleBon MiniBon Roll
TurtleBon MiniBon Roll в Cinnabon (US) содержит 470 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 23.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 470 kcal | — |
| Белки | 7.0 g | — |
| Углеводы | 62.0 g | — |
| в том числе сахара | 32.0 g | — |
| Жиры | 23.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 8.0 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 0.98 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 16% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cinnabon (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Caramel Lover's BonBites, 4ct
470 ккал на порцию
Caramel Pecanbon MiniBon Roll
460 ккал на порцию
Bacon, Egg & Cheese Sandwich-on Croissant
460 ккал на порцию
Bacon, Egg & Cheese Sandwich-with Cheese Roll
460 ккал на порцию
BonBites CinnaPack
460 ккал на порцию
Double Chocolate Mocha Chillattas, 24 oz
460 ккал на порцию
Все позиции Cinnabon (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.