TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › krobekanabox
Rapeakanabox
Rapeakanabox (Circle K (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 625 kcal, 22.0 g proteiinia ja 27.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 625 kcal | 212 |
| Proteiini | 22.0 g | 7.5 |
| Hiilihydraatit | 71.1 g | 24.1 |
| josta sokereita | 5.0 g | 1.7 |
| Rasva | 27.3 g | 9.3 |
| josta tyydyttyneitä | 6.2 g | 2.1 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.78 g | 0.60 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 111 minuuttia reipasta kävelyä tai 57 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 30% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Circle K (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kana-pekoniwrap
626 kcal annosta kohti
Grillihampurilainen kanapihvillä
626 kcal annosta kohti
Kinkku-juustovoileipä 210g
632 kcal annosta kohti
Juustohampurilainen
640 kcal annosta kohti
Kebabwrap (naudanlihalla)
609 kcal annosta kohti
Kebabbox
647 kcal annosta kohti
Kaikki Circle K (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.