TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › piparmundi-kohvikakao-kaerajoogiga-xl-ligikaudne-toitevaartus
Piparminttumokka kaurajuomalla XL (arvioitu ravintosisältö)
Piparminttumokka kaurajuomalla XL (arvioitu ravintosisältö) (Circle K (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 260 kcal, 4.4 g proteiinia ja 7.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | 126 |
| Proteiini | 4.4 g | 2.1 |
| Hiilihydraatit | 43.0 g | 20.8 |
| josta sokereita | 33.2 g | 16.1 |
| Rasva | 7.1 g | 3.4 |
| josta tyydyttyneitä | 2.6 g | 1.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.53 g | 0.26 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Circle K (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rusinapulla
257 kcal annosta kohti
Savukanapiirakka ruohosipulilla
268 kcal annosta kohti
Piparminttumokka XL
251 kcal annosta kohti
Piparminttukaakao kaurajuomalla L (arvioitu ravintosisältö)
250 kcal annosta kohti
Tuplahot dog
275 kcal annosta kohti
Mokka kaurajuomalla XL (n. ravintoarvo)
244 kcal annosta kohti
Kaikki Circle K (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.