TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tosca-80g
Тоска 80g
Тоска 80g в Circle K (Eesti) содержит 393 ккал на заявленную порцию, 4.6 г белка и 24.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 393 kcal | 491 |
| Белки | 4.6 g | 5.8 |
| Углеводы | 39.1 g | 48.9 |
| в том числе сахара | 24.2 g | 30.3 |
| Жиры | 24.2 g | 30.3 |
| в том числе насыщенные | 9.2 g | 11.5 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.08 g | 0.10 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 70 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 1% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Circle K (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Салат Цезарь с яйцом 235g
390 ккал на порцию
Булочка с корицей Lantmännen
382 ккал на порцию
Хрустящая курица в стаканчике
380 ккал на порцию
Лепёшка с куриным кебабом 170g
374 ккал на порцию
Салат с креветками
413 ккал на порцию
Лепёшка с солёным лососем 175g
420 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.