TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kraukskigie-fri
Kraukškīgie Frī
Kraukškīgie Frī (Circle K (Latvija)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 464 kcal, 5.6 g valku ja 22.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 464 kcal | 247 |
| Valgud | 5.6 g | 3.0 |
| Süsivesikud | 57.0 g | 30.3 |
| sellest suhkrud | 7.2 g | 3.8 |
| Rasvad | 22.4 g | 11.9 |
| sellest küllastunud | 4.0 g | 2.1 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.06 g | 0.56 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 82 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 18% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Latviešu menüüst; arvud on avaldatud Latviešu väärtused.
Source: Circle K (Latvija) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Ciabata ar vistu
472 kcal portsjoni kohta
Pretzel sviestmaize
449 kcal portsjoni kohta
Vraps Cēzara
482 kcal portsjoni kohta
Vraps ar vistu un sieru
489 kcal portsjoni kohta
Mozzarella siera nūjiņas
439 kcal portsjoni kohta
Vistas burgers
491 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Latvija) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.