TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › loaded-mashed-potatoes-for-sharing
Loaded Mashed Potatoes For Sharing
Loaded Mashed Potatoes For Sharing (Claim Jumper (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 897 kcal, 26.0 g proteiinia ja 68.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 897 kcal | — |
| Proteiini | 26.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 39.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 68.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 159 minuuttia reipasta kävelyä tai 82 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 45% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Claim Jumper (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Caesar Salad, Grilled Shrimp
900 kcal annosta kohti
Tri Tip Pizza, Classic, Plating (8 Slices)
900 kcal annosta kohti
Country Fried Steak & Eggs
900 kcal annosta kohti
Steak & Eggs with Toast, White
900 kcal annosta kohti
Fish Tacos, Fried
903 kcal annosta kohti
BBQ Chicken Pizza, Mini (6 Slices)
890 kcal annosta kohti
Kaikki Claim Jumper (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.