TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › loaded-mashed-potatoes-for-sharing
Loaded Mashed Potatoes For Sharing
Loaded Mashed Potatoes For Sharing iš Claim Jumper (US) turi 897 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.0 g baltymų ir 68.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 897 kcal | — |
| Baltymas | 26.0 g | — |
| Angliavandeniai | 39.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 68.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 159 minučių greito ėjimo arba 82 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 45% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Claim Jumper (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Caesar Salad, Grilled Shrimp
900 kcal porcijoje
Tri Tip Pizza, Classic, Plating (8 Slices)
900 kcal porcijoje
Country Fried Steak & Eggs
900 kcal porcijoje
Steak & Eggs with Toast, White
900 kcal porcijoje
Fish Tacos, Fried
903 kcal porcijoje
BBQ Chicken Pizza, Mini
890 kcal porcijoje
Visi Claim Jumper (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.