TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › assortiment-granola
Assortiment granola
Assortiment granola в class'croute (FR) содержит 746 ккал на заявленную порцию, 50.6 г белка и 25.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 746 kcal | 85 |
| Белки | 50.6 g | 5.8 |
| Углеводы | 69.2 g | 7.9 |
| в том числе сахара | 48.2 g | 5.5 |
| Жиры | 25.9 g | 3.0 |
| в том числе насыщенные | 13.9 g | 1.6 |
| Клетчатка | 4.3 g | 0.5 |
| Соль | 0.92 g | 0.11 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 132 минут быстрой ходьбы или 68 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 37% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 15% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Okinawa - plateau classic
745 ккал на порцию
Le Gartempe - plateau classic
746 ккал на порцию
Nicoya - plateau classic
743 ккал на порцию
Mexicheddar
751 ккал на порцию
Club Mimosa
754 ккал на порцию
Viking
737 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.